第一百八十七章 林音的犹疑
第一百八十七章林音的犹疑
不过接二再三地取得成果,已给学员们打了好几剂強心针,在现
们他都相信在萧扬训练下肯定能有好成果,而是否的真如此,就要看两天后的友谊赛。本来大家对这场比赛还没什么信心,但是有了头天对⾼级2班的兔跳胜利,学员们里心都升起了希望,训练中更是⼲劲飚升。
萧扬目光回到⾝前的小姜和大军⾝上,

角微露笑意。
小姜的双臂经已
始开有了明显的小幅颤动,显然然虽曾经接受过专业训练,但是在现已不复当年之勇。他己自
常非清楚这一点,且而随着时间,这想法愈来愈清晰。能坚持到在现,经已差不多到了他的极限。
大军则是另一种心态。他思想远较小姜单纯,一门心思只想尽己自全力撑下去,反而比平时发挥得更好。要是在平时,分十钟时间基本上就让他感到精疲力尽,但是今天却陡然发觉竟有还余力,不觉里心一热:“我还能撑下去!”
转眼中级2班又重新始开了第二次的上臂力量训练,察警们都始开紧张来起。那个大个子看样子还能撑不少时候,但是小姜的脸上肌⾁经已
始开
为因手上的力量用尽而菗搐得厉害。
终于,在萧扬手上的计时器到了第17分钟的时候,小姜一念掠过:“我不行了!”这念头一出,顿时全⾝力量尽怈,双臂一软,再举不来起。
察警们或叹气或惋惜或不快,表情各异,却没办法不接受已败了的事实。
小姜垂头丧气地看向萧扬,正要说话,后者突然一抬手,示意噤声。小姜一愣,顺着萧扬目光看向大军,里心陡地明⽩过来:“他要看这小子还能坚持多久!”
所有人都沉寂下来,静看大军。他的双臂经已
始开有了明显的颤动,但是始终坚持不落。
中级2班的学员们也是看得心情大异,无不心想这小子竟然能一直坚持到在现,没道理己自会输给他!一股好胜的情绪涌出,反而把胜了察警的喜悦庒了下去,个一个专注到训练中。
大军已然全神在己自的动作上,无暇顾及周围动静,至甚连小姜经已输了都不道知,脑子里只剩一句:“我要坚持!”
时间一分一秒地去过,转眼中级2班第二次的训练也经已结束,萧扬让们他原地休息时这批小子还不甘不愿。着看平时表现不么怎样的大军竟然一直坚持到在现没放松,们他无一服气,均想:“我也能行!”萧扬要们他在训练始开前吼出的三字经“我能行”不知不觉间,经已
的真变成了所有人里心的想法,而不是只口号。
时间过了三分十钟,大军终于再坚持不下去,两手一软,整个人都坐倒下去。然虽
是只手上的动作,却消耗着他全⾝的力量。这种静止的运动,一点也不经跑跳类的剧烈运动来得轻松,到了这刻,他连站立的力气都快没了。
萧扬厉喝道:“站来起,自行慢走!”
大军挣扎着想爬来起,却没办法凭己自的力量站起。
萧扬朝大平头使了个眼⾊,后者立刻跑了过来,把大军搀起,扶着他慢慢行走,以缓解运动的后遗疲劳庒力。
“么怎样?”萧扬对小姜发问,目光却落在其它察警⾝上。
小姜颓然道:“我输了。”他本来还心有不甘,但看到个一外行竟然比己自坚持的时间多了近一倍,也不由里心服了。这个萧老师说的没错,己自的基功本确实不过关。
张千却有点不服,踏前道:“萧老师,我也想试试。”
“可以,不过了为避免你输了后有还人不服,浪费我的时间,们你所有人都要参加。”萧扬目光扫过察警们,“么怎样?敢不敢?”
二十多个察警一声不吭,自动走到砖堆那边各捡了两块方砖,走回来排好队。
萧扬微微一笑,也不废话,把里手的计时器举来起展示给大家看:“记着这个时间,如果们你之中谁能坚持得到,仍算们你赢!”
张千脸上的肌⾁不由菗了一菗。
32分41秒。
萧扬暴喝道:“所有人!始开!”
除了小姜,训练有素的察警们立刻以标准的横臂动作站稳,再不动弹。
萧扬把里手的计时器扔给小姜:“我有还训练,们你
己自
着看办吧!”
小姜楞道:“你不怕我作弊吗?”
萧扬哑然一笑:“

钱训练是们你的事,学不学得到好东西也是们你的事,作不作弊也是们你的事,就么这简单。”完说转⾝回到了中级2班的面前,再不理察警们。
大平头扶着大军走了回来,后者満脸期望地着看萧扬:“老师,我撑了多…多久?”
萧扬微笑道:“32分41秒。”
“耶!”大军奋兴地跳了来起。
萧扬转头着看其它学员,喝道:“别个一两个満脸羡慕嫉妒恨!他的⽔平就代表们你的平均⽔平,从在现起,每次训练时间增加五分钟!”
力量训练过了一大半后,萧扬重新走回察警们面前,着看満地或蹲或坐的察警们,道问:“怎样?”
満脸汗⽔的张千一骨碌从地上爬了来起,大声道:“我愿意和们他
起一训练!”
萧扬点点头,看向其它人。
察警们纷纷站了来起,有人道:“我也愿意。”
由他始开,其它人也接连表态,再没人反对萧扬的安排。
萧扬听完大家的回答,转头问小姜:“多长时间?”
小姜一脸羞惭:“最长的个一也才21分17秒…”
萧扬笑了笑,音声放软:“对们你来说,这个值常非正常。不过们你毕竟有基础,放心吧!我会

据们你的情况适当差别教学,进⼊我的班,我有只
个一目标,就是把们你全都教得更好!不过教学是双方面的事情,我不希望我使出全力,们你却敷衍了事,明⽩吗?”
稀稀拉拉的音声响来起:“明⽩了。”
萧扬目光一厉,笑容消失,暴喝道:“明⽩吗?!”
察警们一怔,旋即齐声大叫:“明⽩了!”
“很好!所有人归队!立刻始开训练!”萧扬对们他再不客气。
所有人迅速归队,恢复整齐队列。毕竟是训练有素,们他的纪律

和

练能力远在中级2班之上,不但站得笔直,且而鸦雀无声,个个一脸严肃地着看队伍前方的萧扬。
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